Pouvoir illimité de la Pensée
Anthony Robbins nous enseigne que nous possédons des pouvoirs que nous ne soupçonnons pas. Certaines de nos croyance peuvent nous limiter dans nos choix et décisions. Anthony Robbins nous incite à revoir nos préjugés et certitudes, et découvrir notre potentiel en comprenant comment fonctionne notre propre esprit. Sa méthode une fois maîtrisée nous permet d’obtenir ce que nous voulons vraiment…
ANTHONY ROBBINS est né le 29 février 1960, donc il pourrait être furieux contre la vie car on ne peut célébrer son anniversaire que tous les quatre ans… Anthony Robbins prétend que nous pouvons avec de la discipline et au prix d’effort nous améliorer nous même par la NAC « Neuro-Associative Conditioning » ou en français (Conditionnement Neuro-Associatif), méthode dérivée de la PNL, ou « Programmation Neuro Linguistique ».
Anthony Robbins a pratiqué longuement la PNL. Puis un jour il a abandonné le terme « programmation ». Pour lui ce terme sous entendrais qu’on peut reprogrammé quelqu’un en une fois comme un ordinateur, et que la personne n’a plus d’efforts à fournir une fois que c’est effectué. Anthony Robbins préfère le terme « conditionnement » car il le trouve plus approprié aux changements que la personne doit tenir sur le long terme.
Il utilise l’histoire d’un accordeur de piano, qui doit venir une fois pour accorder le piano, et une fois l’opération réalisée, afin que le piano conserve une tension parfaite, il faut revenir très régulièrement au début, puis de temps en temps pour accorder de nouveau le piano à ce qu’il garde la même tension. C’est comme le sport, on ne peut pas sculpter son corps en une séance. D’où le terme conditionnement. Puis Anthony Robbins apporte le terme « neuro-associatif » Car pour lui, le moyen le plus efficace d’éliminer une croyance, consiste à associer suffisamment de douleur à la croyance qu’on veut voir disparaître.
De même qu’il faut conditionner son cerveau à associer du plaisir aux situations vers lesquelles on tend constamment. Sa méthode ne s’attarde pas sur le « Pourquoi ça ne va pas » mais il se focalise sur le « comment ça va aller « .
Anthony Robbins conduit des séminaires dans le monde entier, plus de 5 millions de personnes s’y sont déjà rendus. Il a été le conseiller du Président Clinton, Al Gore, Princesse Diana, Nelson Mandela, André Agassi, etc..
Pour certains la PNL est une imposture. Pour les défenseurs de cette méthode, ils pensent que les critiques résultent du fait que certains praticiens de l’analyse classique craignent de voir disparaitre une partie de leur clientèle. En effet, l’analyse étant basée sur une recherche de son comportement sur la base de son enfance, il nous faut plonger au plus profond de soi et cela dure de nombreuses années.
D’une certaine manière la PNL et le NAC sont perçues comme des méthodes qui « cassent le marché » des psychanalystes. Mais laissons les praticiens se disputer entre eux.
Les livres d’Anthony Robbins interpellent tous ceux qui veulent se remettre en question. Au demeurant, on ne se change pas en une nuit, surtout quand on avance en âge. Anthony Robbins est un orateur exceptionnel. J’ai écouté de nombreuses cassettes et vu de nombreuses vidéos d’Anthony Robbins, et je dois avouer qu’il a une façon de toucher le public par ce qu’il dit mais aussi par son charisme et son dynamisme.
Les idées que propose Anthony Robbins m’ont permis de prendre conscience qu’il y a d’autres façons d’aborder la vie, et qu’en modifiant son comportement, on acquiert d’autres habitudes Ce faisant, on développe d’autres attentes envers soi-même. Une fois ce processus enclenché, on enrichie sa vie tous les jours et ont peut modifier le cours du futur.
- Aimeriez vous être conditionner pour réussir dans la vie ?
- Aimeriez vous dépasser vos craintes, vos peurs?
- Aimeriez vous accroitre vos capacités physiques et psychologique ?
Avec la lecture du livre pouvoir illimité écrit par Anthony Robbins vous risquez de trouver de belles solutions à ses questions.
Dans cette article, je vais faire un résumé de ce livre. Anthony Robbins est l’un des personnes qui à le plus appliquer et pratiquer la programmation Neuro-Linguistique. Ainsi, il est une personne très spécialiser dans le domaine de la psychologie et de la communication.
Dans son livre, il discute beaucoup de l’importance de maîtriser ses pensées. Le plus difficile pour chaque individu est d’éliminer ses pensées négatives. Cependant, en pratiquant les exercice suggérer dans le livre, vous finirez par avoir une mentalité positive. Vous parviendrez à changer votre mentalité instantanément car vous aurez une meilleure maitrise de vous-même.
Tout changement, se réalisera suite à une prise de conscience. Ce qui veut dire que si vous avez des croyances qui vous empêches d’atteindre votre pouvoir illimité vous ne pourriez y parvenir une fois que vous aurez pris conscience de cela. Ainsi, une de ses concepts est d’identifier une croyance. Ensuite, de prendre conscience que vous pouvez modifier cette croyance, cette étiquette de vous-même. Ensuite, de prendre des actions de changer cette ancienne croyance. Puis, par ses actions, vous aurez une nouvelle valeur de vous-même par l’accomplissement de ses résultats.
Par exemple, vous vous considérer timide. Ensuite, vous prenez conscience que vous pouvez être charismatique et vous le désirer. Puis, vous prenez des cours pour améliorer votre communication en public. Une année après avoir choisi ses cours vous devenez très à l’aise à parler en public. Maintenant, vous n’êtes plus une personne timide. Vous avez augmenter votre valeur personnel et vous avez une meilleure confiance en vous.
Dans son livre, il suggère d’utiliser la programmation neuro-linguistique pour modifier instantanément vos mauvaises croyances. Il s’agit de modifier les sens de la mémorisation de vos souvenirs. Prenons par exemple, que vous désirez être moins timide. L’idée est de vous mémoriser un de vos plus beaux moments de votre vie. Une fois que vous visualiser votre souvenir, prenez conscience de vos 5 sens. Identifier, la position et l’endroit des images de votre souvenir.
- Est ce que les images sont en couleur ?
- Est ce que vous voyez les images bougés comme un film ?
- Est ce que les images sont clair ?
- Est ce que vous entendez votre voix, du bruit ?
Examiner la position de votre corps.
Examiner vos états d’âmes pendant que vous visualiser votre souvenir.
Bref, il s’agit d’aller chercher le plus d’information positif baser sur vos 5 sens et de votre état d’âme. Une fois faite, visualiser votre souvenir indésirable et modifier les 5 sens de votre souvenir vers la même structure du souvenir positif.
Ce qui veut dire que si par exemple, dans le souvenir positif les images étaient en couleur et que dans le souvenir négatif les images étaient flou. Vous devez modifier les images pour qu’elle devienne clair et en couleur. Ceci demandera un effet mental mais qu’il vous apportera de grand avantage par la suite.
Le plus important si vous désirez accroitre votre pouvoir illimité vous devez vous engager à devenir ce que vous désirez être. Une bonne façon pour vous aidez est de faire votre liste de vos valeurs personnelles. Ceci vous permettra de mieux vous connaître et de vous aider à priorité les valeurs qui sont essentiel pour vous.
Ce livre pour est une véritable bible de la croissance personnelle. Je vous suggère fortement de le lire et de le relire. C’est avec plusieurs lectures de ce livre que vous finirez par maitriser les notions essentielles.
J’ai lu en premier « Pouvoir illimité »(Unlimited power) puis « L’éveil de votre puissance intérieure » (Awaken the Giant Within). Les deux livres sont riches en propositions et techniques afin de vous aider à transformer votre existence en vous aidant à vous poser de bonnes questions, en vous permettant d’éveiller une prise de conscience sur ce que vous voulez vraiment de la vie, à comprendre la nature de vos besoins, de vous prendre en main et obtenir le meilleur de vous même.
Les livres contienent plus de 500 pages, donc ils sont très riches en idées. Il est délicat d’en faire un résumé simple.
