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On est ce qu’on mange

On est ce qu'on mangeSelon Hippocrate, fondateur de la médecine moderne, le corps humain dispose d’une capacité innée d’auto-guérison.

Il mettait l’accent sur l’importance de la nutrition pour le maintien de la bonne santé.

Comment réparer les dégâts physiques dus à une alimentation trop grasse et pauvre en éléments nutritifs ou encore à des régimes draconiens ?

Ce documentaire lève le voile sur le marché de la santé et met le doigt sur des pratiques qui n’améliorent en rien la condition physique, voire l’empirent. Il explore les bienfaits peu coûteux et sans risque d’une alimentation saine et riche en nutriments mais également ceux des compléments alimentaires pouvant contribuer à lutter contre certaines maladies.

“Que ta nourriture soit ta médecine, et ta médecine, ta nourriture.”Hippocrate

Conseil mieux-être

Le chlorure de magnésium de marie france muller remedeAvez-vous entendus parler du chlorure de magnésium ?

Eh bien sachez que c’est une substance naturelle aux propriétés quasi-miraculeuses qui est aujourd’hui classée dans les compléments alimentaires. Vous pouvez la trouver en vente libre en pharmacie, sous différentes formes.

En effet, aujourd’hui nous avons tendance à remettre notre santé de manière aveugle entre les mains du médecin, sans rien faire de notre coté de nature à nous permettre de nous prendre en charge nous même.

Le chlorure de magnésium est un des ces nombreux « remèdes de grand mère » parmi tant d’autres. Il a fait ses preuves et a un cout peu élevé. Aujourd’hui nous savons que pour un problème de santé sérieux, il nous faut un traitement sérieux, donc « dehors les remèdes de grand mère !! »

Pourtant, dans le livre « Le Chlorure de Magnésium » de Marie France MULLER, vous allez découvrir ou redécouvrir ( si vous connaissiez déjà )  les vertus de ce remarquable nutriment qui vous permettra de vous maintenir en bonne santé.

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Les bienfaits de la communication féminine

Hommages aux FemmesUne conférence du patron du département Psychiatrie à Stanford traitait du rapport entre le corps et l’esprit, du lien entre le stress et la maladie.

L’orateur a, entre autre, affirmé que l’une des meilleures choses que l’homme puisse faire pour sa santé est d’avoir une épouse alors que pour la femme, la meilleure des choses à faire pour être en bonne santé est d’entretenir ses relations avec ses amies.

> Tout l’auditoire a éclaté de rire, mais il était sérieux.

> Les femmes ont des relations d’échange entre elles qui engendrent des systèmes de soutien grâce auxquels elles gèrent les différents stress et les difficultés de la vie.

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Les 5 accords Toltèques

Les 5 accords ToltèquesPrésentation de l’éditeur

Dans son best-seller mondial, Les Quatre Accords Toltèques, Don Miguel Ruiz révélait comment le processus éducatif, notre « domestication », nous fait oublier la sagesse inhérente avec laquelle nous venons au monde. Tout au long de notre vie, nous concluons en effet des accords qui vont à l’encontre de ce que nous sommes et nous nous créons ainsi des souffrances inutiles. Les Quatre Accords Toltèques servent à briser ces accords qui nous limitent, pour les remplacer par d’autres qui nous procurent la liberté, le bonheur et l’amour. Aujourd’hui, aidé de son fils Don José Ruiz, Don Miguel jette une nouvelle lumière sur Les Quatre Accords Toltèques, auxquels ils en ajoutent ensemble un cinquième très puissant, afin que nous puissions faire un véritable paradis personnel de notre vie. Le Cinquième Accord Toltèque nous donne accès à un niveau de conscience de la puissance du Soi encore plus puissant qu’avant, nous restituant du même coup l’authenticité avec laquelle nous sommes venus au monde. Dans cette suite très attendue au livre qui a déjà changé la vie de millions de personnes de par le monde, les Ruiz nous remettent en mémoire le plus grand cadeau que nous puissions nous faire : la liberté d’être qui nous sommes vraiment. En nous donnant les outils pour y parvenir

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