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La maîtrise de soi-même

La Methode coueLa maîtrise de soi-même

Table des Matières :

  • L’être conscient et l’être inconscient
  • Volonté et imagination
  • Suggestion et autosuggestion

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La pensée positive

Cette synthèse du cours de Daniel SEVIGNY est extrait du site Feminin

La pensée positive

Préparez votre futur en cultivant une pensée objective.

La pensée positive
La pensée positive

Le plus grand mécanisme de l’être humain est son mécanisme de pensée. Ainsi apprenons-nous au fil des années à marcher, puis à parler, mais jamais nous n’apprenons à penser. La pensée vient d’elle-même, sans apprentissage préalable. Nous négligeons trop les pouvoirs de la pensée. Elle peut influer sur notre vie quotidienne et en améliorer la qualité. Supposons qu’un malade se morfonde dans son lit et pleurant sur son sort. Il y a fort à parier que son mal mettra plus de temps à passer que s’il se disait :  » la maladie va disparaître très vite, de jour en jour je me sens mieux. « . Vous connaissez toutes la méthode Coué, créée par le docteur du même nom. Emile Coué était psychothérapeute et inventa une méthode d’autosuggestion, très simple. Il suffisait de se répéter durant la journée :  »  je vais de mieux en mieux, de jour en jour « . Et les guérisons n’étaient pas rares. Souvent un mal apparaît suite à un stress. Les tissus ne sont donc nullement affectés et c’est le psychisme qui est en cause. La méthode positive peut, en ce cas, faire merveille. Par exemple, ne dites plus « je vais bien  » à qui prend de vos nouvelles, mais dites « je vais merveilleusement bien « . Le subconscient enregistre le mot merveilleusement et traite les données en fonction de ce mot clé.

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Affirmations Positives

Tout le monde a entendu parler de la « Méthode COUÉ » ?

Méthode COUÉ

Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux

Voici les 5 grands postulats de base :

Une pensée, bonne ou mauvaise, que nous avons en tête, est pour nous la réalité, et a tendance à se réaliser.

La première faculté de l’homme est l’imagination.

Quand il y a lutte entre l’imagination et la volonté, c’est toujours l’imagination qui l’emporte sans aucune exception.

Lorsque la volonté et l’imagination sont en accord, elles font plus que s’ajouter, elles se multiplient.

L’imagination peut être conduite.

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Optimisez la pensée positive par l’autosuggestion

L’autosuggestion est l’un des moyens les plus actifs, employé pour former l’esprit.

Vous pouvez littéralement former votre esprit,  pensée par pensée, comme vous pouvez former votre corps muscle par muscle, par de vigoureuses affirmations.

Vous devez penser d’une manière positive. Avant de pouvoir espérer le succès, vous devez croire à la réussite de vos projets, de ce que vous désirez être ou faire. C’est la première condition à remplir, pour faire de vous un aimant qui attirera les choses que vous désirez.

Vous pouvez changer très vite vos conditions d’existence, par le simple changement de votre attitude mentale.

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