L’humeur et le comportement, dans toutes les situations de la vie de chaque individu, dépend de ses pensées, croyances et représentations mentales, (l’image de lui, des autres et du monde).
Ainsi sans confiance en soi, si vous pensez que vous n’êtes pas à la hauteur face à une situation donnée, il y a peu de chance, que vous soyez décontracté pour agir ou réagir dans cette situation. Ce qui est pensé est donc capital.
Avant tout, soyez sûr que la plupart du temps, l’atteinte de vos objectifs ne dépend que de vous.
Vous devez penser le changement que vous voulez, pour qu’une situation extérieure change. En sortant de votre zone de confort, de votre routine habituelle, vous découvrirez en vous, des ressources insoupçonnées.
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