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Partie 1 : Nourrir un bon état d’esprit

Programme-de-l-optimistePour bien démarrer cette année nous vous proposons un programme pour améliorer votre façon de penser, et considérer plus facilement le bon côté des choses.  Nous vous proposons de lire cet article sur l’optimisme pour en savoir plus.

Avez vous déjà rencontré des personnes optimistes ? Ces personnes qui voient toujours le bon coté en toutes choses ? Si oui, je vous propose d’adopter , si vous le souhaitez, une autre manière de penser et de voir les choses.

Ce programme ne va pas vous proposer d’être naïf et de penser que « tout est pour le mieux dans le meilleur des mondes », mais simplement de vous sentir mieux face aux différentes expériences de la vie, surtout si elles ressemblent plutôt à des épreuves.

Il est important en ces temps, de nourrir un esprit « optimiste« , car c’est la meilleure façon de voir les choses. C’est une philosophie bénéfique à celles et ceux  qui ont une tendance à toujours voir les choses de façon négative ou trouver sans cesse des problèmes sans pour autant les résoudre.

Nous vivons dans un monde où il y a de plus en plus de problèmes et de moins en moins de solutions. Plus on lutte contre la drogue et plus les problèmes de drogues augmentent, plus on lutte contre la chômage et plus on voit du chômage, plus on lutte contre les maladies et plus il y a de maladies etc…

Le programme de ce début d’année va vous inviter à aller chercher (et trouver!) la partie bénéfique en toute chose, à vous prendre en charge et à adopter une nouvelle philosophie de vie. Beaucoup parlent de « pensée positive » mais quand on a bien compris les nuances de la langue française, il y a une réelle différence entre être optimiste et être positif et l’attitude mentale la plus juste est celle de « l’optimiste ».

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Sommes-nous tous fous ?

Notre santé est un business comme un autreSommes-nous tous fous ?

Le marché des psychotropes rapporte gros. L’alliance entre la psychiatrie et les firmes pharmaceutiques leur a permis de réaliser plus de 80 milliards de dollars de ventes de psychotropes. Mais les apparences sont trompeuses.

Que valent les diagnostics psychiatriques, et jusqu’à quel point ces psychotropes sont-ils sans danger ?

Les psychiatres nous disent que pour remédier à un comportement non désiré, il faut altérer la composition chimique du cerveau au moyen d’une pilule.

Mais contrairement aux médicaments traditionnels comme l’insuline, les médicaments psychotropes ne peuvent se baser sur des maladies physiques mesurables pour corriger quoi que ce soit et risquent en fait de perturber l’équilibre biochimique délicat qui permet au corps de bien fonctionner.

 

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Les alimenteurs

Les alimenteurs et la mal bouffeIls sont partout : à la maison, à la cantine, au restaurant, dans les grandes surfaces … les aliments transformés remplissent nos assiettes ! Obésité, diabète, maladies cardiaques, et de nombreux autres problèmes de santé pourraient être occasionnés pas ce que nous mangeons. Notre palais déguste des saveurs faciles et factices de la gastronomie d’aujourd’hui, car on ne prend plus le temps de manger sainement.

Et depuis cinquante ans, l’industrie agro-alimentaire nous propose une alimentation aussi rapide que nos modes de vies d’aujourd’hui. Les autorités n’exercent qu’un contrôle limité sur cette montagne de victuailles trop grasses, trop sucrées, trop salées.

Peu importe que notre santé fasse les frais de ses petits plats, il semble qu’il n’y ait pas de limite à ce que nous propose l’industrie agroalimentaire.

Même si l’interdiction des distributeurs de cochonneries dans les écoles depuis 2005 est un net progrès et que la taxe des soda fait reculer cette épidémie d’obésité, rien n’arrête l’ingéniosité de l’industrie agro-alimentaire, lorsqu’il s’agit de nous faire avaler ce qu’elle veut.

Des stratégies de marketing habiles :

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On est ce qu’on mange

On est ce qu'on mangeSelon Hippocrate, fondateur de la médecine moderne, le corps humain dispose d’une capacité innée d’auto-guérison.

Il mettait l’accent sur l’importance de la nutrition pour le maintien de la bonne santé.

Comment réparer les dégâts physiques dus à une alimentation trop grasse et pauvre en éléments nutritifs ou encore à des régimes draconiens ?

Ce documentaire lève le voile sur le marché de la santé et met le doigt sur des pratiques qui n’améliorent en rien la condition physique, voire l’empirent. Il explore les bienfaits peu coûteux et sans risque d’une alimentation saine et riche en nutriments mais également ceux des compléments alimentaires pouvant contribuer à lutter contre certaines maladies.

“Que ta nourriture soit ta médecine, et ta médecine, ta nourriture.”Hippocrate

Quand l’esprit guérit le corps

Quand l'esprit guérit le corpsNous avons tous un « médecin intérieur » avec d’incroyables capacités  guérison. Quand vous vous taillez un doigt, vous mettez un pansement, et quelque jours après, ce médecin intérieur à opéré, et il n’y paraît plus rien.

Nous vous proposons cette vidéo qui aborde des façons différentes pour se soigner. Là ou la médecine traditionnelle est limitée, il existe d’autres approches.

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Nouveau régime « Mieux être » – partie 2

Nouveau regime "Mieux étre" partie 2Voici le régime tant attendu :

Comme dans toute choses, il est important d’agir, de procéder par étapes. C’est plus facile. Mais pour les personnes qui s’en sentent capable, vous pouvez directement passer au dernier conseil de cet article.

1 – Procédez par sélection :

Si vous ne pouvez pas vous passer de vous informer, nous vous suggérons de faire attention à ce que vous regardez (TV, Cinéma, Pubs papier…), lisez (Magasine, revue, livre etc…), entendez (Radio, Musique etc…).

Sélectionner vos sources  est une chose incroyablement bénéfique, dont voici quelques avantages non négligeables :

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Nouveau régime « Mieux-être »

inondé de films, d’émission, d’informations multiples sur divers supports.Voici un nouveau régime un peu spécial que je vous invite à tester !

Par la force de la répétition :

Aujourd’hui nous sommes inondé de films, d’émission, d’informations multiples sur divers supports. En général, ce que l’on y voit, entend, lis etc… n’est pas très enthousiasmant. D’une certaine manière, on peut considérer qu’une grande partie de toutes ces informations, émissions, films etc… peut être considérés comme de la nourriture pour notre esprit. Pourquoi, vous allez me dire ? Eh bien c’est très simple. Souvenez vous, quand vous étiez petit. Combien de fois, on vous a dit et redit et re-redit les mêmes choses pendant des années. Adolescent et adulte c’est pareil, combien de fois vous  avez écouté, et vu les mêmes choses  qui ont forgé vos croyances dans bien des domaines ? Que pensez-vous qu’il se soit passé par la force de la répétition après avoir entendu, vu ou ressenti souvent les mêmes choses suite à vos expériences de vie ?

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Conseil mieux-être

Le chlorure de magnésium de marie france muller remedeAvez-vous entendus parler du chlorure de magnésium ?

Eh bien sachez que c’est une substance naturelle aux propriétés quasi-miraculeuses qui est aujourd’hui classée dans les compléments alimentaires. Vous pouvez la trouver en vente libre en pharmacie, sous différentes formes.

En effet, aujourd’hui nous avons tendance à remettre notre santé de manière aveugle entre les mains du médecin, sans rien faire de notre coté de nature à nous permettre de nous prendre en charge nous même.

Le chlorure de magnésium est un des ces nombreux « remèdes de grand mère » parmi tant d’autres. Il a fait ses preuves et a un cout peu élevé. Aujourd’hui nous savons que pour un problème de santé sérieux, il nous faut un traitement sérieux, donc « dehors les remèdes de grand mère !! »

Pourtant, dans le livre « Le Chlorure de Magnésium » de Marie France MULLER, vous allez découvrir ou redécouvrir ( si vous connaissiez déjà )  les vertus de ce remarquable nutriment qui vous permettra de vous maintenir en bonne santé.

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L’Empreinte de naissance

L'Empreinte de naissanceCe livre propose par une démarche tout à fait originale, l’évidence de notre cycle biologique cellulaire unique.

C’est avant tout une relecture de la Biologie totale, qui est issue des travaux de Claude Sabbah, avec les principes de base de la Bioanalogie.

Cette relecture, du sens biologique de la maladie, au travers des notions d’espace et de temps, ouvre un regard nouveau sur nos programmes de naissance, révélant ainsi une :

« Empreinte de naissance »

Voir, comprendre et réaliser que chaque symptôme, chaque maladie, chaque élément de notre vie, chaque instant de notre histoire, chaque partie de nous-même est à l’image de la totalité de notre vie et est l’expression d’une seule et même réalité non séparable.

C’est cette empreinte biologique que nous relisons tout au long de notre vie. La bioanalogie nous permet de toucher cette structure nous révélant que chacun de nous est unique, singulier et sans référence. La découverte de cette empreinte est un pont entre la biologie et l’astrologie, un lien entre la vision scientifique (ADN et programmation cellulaire) et la vision spirituelle sur l’humain.

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L’impact de la pensée sur notre corps

les messages de l'eau de Masaru EmotoAvez-vous entendu parler des travaux et recherches sur l’eau du Docteur Masaru Emoto ?

Et bien ces recherches, sur l’eau, et plus précisément, sur les cristaux d’eau gelée sont hors du commun et dévoilent, photos à l’appui, que les cristaux ont des formes différentes en fonction des conditions de congélation :

  • Du lieu,
  • De la musique d’ambiance,
  • Des mots ou prières pendant la congélation,
  • etc…

Cela révèle que l’eau est un miroir réfléchissant notre esprit ! Découverte très importante quand on connaît les implications de l’eau sur notre corps, sachant que nous sommes constitués de 80% d’eau (en fonction des différentes sources d’informations).

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