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Partie 3 : Nourrir un bon état d’esprit

polarisé-negatif3Voici la suite de l’article :

Nourrir un bon état d’esprit partie 2

Comment faire ?

En gros et sans vouloir vous choquer, vous êtes polarisé négativement… Comment faire pour évacuer ces abominables idées noires qui vous empoisonnement la vie et vous empêchent d’être maître de votre destin ?

Rassurez-vous, c’est très simple. C’est comme si vous aviez décidé d’avoir une plus belle silhouette : vous feriez un peu de sport, des mouvements de gymnastique, tout en suivant un régime approprié. Dans le cas présent, vous allez mettre sur pied un programme d’exercices destinés à entraîner votre esprit. Pour ce faire, vous devez agir.

Avant de vous suggérer un plan d’action, voici la liste de cinq outils indispensables qui rendront votre petit travail quotidien à la fois plus efficace et surtout plus agréable :

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Partie 2 : Nourrir un bon état d’esprit

Nourrir un bon état d’espritCet article est la suite de Nourrir un bon état d’esprit Partie 1.

Qu’est-ce qui vous semble juste ?

Voici l’exemple de Cécile « l’optimiste » et Roseline dit « la négative », qui sont toutes les deux mères et foyer et ont une quarantaine d’années quand elles perdent leurs maris. Ces deux exemples illustrent parfaitement ces attitudes antagonistes.

Roseline est mère au foyer, elle a 40 ans , son mari vient de décéder et son premier réflexe est de revêtir aussitôt le costume de « tragédienne ». Pendant des années, elle n’a eu de cesse de demander autour d’elle soutien, compassion et marques de sympathie. Comme vous pouvez facilement l’imaginer, est arrivé le moment où plus personne ne pouvait supporter cela. Roseline s’est alors intimement convaincue que les femmes veuves faisaient partie d’une catégorie de personnes que l’on fuit et que l’on invite jamais nulle part. Elle a fini par croire dur comme fer qu’elle ne trouverait plus quelqu’un pour refaire sa vie. Vous ne vous étonnerez pas, je pense, qu’effectivement aucun homme ne soit entré dans sa vie.

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Partie 1 : Nourrir un bon état d’esprit

Programme-de-l-optimistePour bien démarrer cette année nous vous proposons un programme pour améliorer votre façon de penser, et considérer plus facilement le bon côté des choses.  Nous vous proposons de lire cet article sur l’optimisme pour en savoir plus.

Avez vous déjà rencontré des personnes optimistes ? Ces personnes qui voient toujours le bon coté en toutes choses ? Si oui, je vous propose d’adopter , si vous le souhaitez, une autre manière de penser et de voir les choses.

Ce programme ne va pas vous proposer d’être naïf et de penser que « tout est pour le mieux dans le meilleur des mondes », mais simplement de vous sentir mieux face aux différentes expériences de la vie, surtout si elles ressemblent plutôt à des épreuves.

Il est important en ces temps, de nourrir un esprit « optimiste« , car c’est la meilleure façon de voir les choses. C’est une philosophie bénéfique à celles et ceux  qui ont une tendance à toujours voir les choses de façon négative ou trouver sans cesse des problèmes sans pour autant les résoudre.

Nous vivons dans un monde où il y a de plus en plus de problèmes et de moins en moins de solutions. Plus on lutte contre la drogue et plus les problèmes de drogues augmentent, plus on lutte contre la chômage et plus on voit du chômage, plus on lutte contre les maladies et plus il y a de maladies etc…

Le programme de ce début d’année va vous inviter à aller chercher (et trouver!) la partie bénéfique en toute chose, à vous prendre en charge et à adopter une nouvelle philosophie de vie. Beaucoup parlent de « pensée positive » mais quand on a bien compris les nuances de la langue française, il y a une réelle différence entre être optimiste et être positif et l’attitude mentale la plus juste est celle de « l’optimiste ».

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C’est quoi une Forme-Pensée

C'est quoi les formes penseesLes Formes-Pensées

Une Forme-Pensée est comme un égrégore qui n’est produit que par le biais de la pensée d’une seule personne. Une Forme-Pensée n’est autre que l’œuvre d’une pensée émise, qui a été transmise. En d’autres termes, une Forme-Pensée est le reflet de quelque chose qu’on a vécu et qui restera en mémoire. C’est comme une croyance par rapport à soi-même. La Forme-Pensée en elle-même n’est que le fruit de notre création, mais ne s’agit pas de notre personne. Une Forme-Pensée, dans le cas d’une maladie, a pour fonction de nous mander qu’il existe encore des choses incomprises ou non intégrées.

La compréhension des Formes-Pensées à travers le temps

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Nouveau régime « Mieux-être »

inondé de films, d’émission, d’informations multiples sur divers supports.Voici un nouveau régime un peu spécial que je vous invite à tester !

Par la force de la répétition :

Aujourd’hui nous sommes inondé de films, d’émission, d’informations multiples sur divers supports. En général, ce que l’on y voit, entend, lis etc… n’est pas très enthousiasmant. D’une certaine manière, on peut considérer qu’une grande partie de toutes ces informations, émissions, films etc… peut être considérés comme de la nourriture pour notre esprit. Pourquoi, vous allez me dire ? Eh bien c’est très simple. Souvenez vous, quand vous étiez petit. Combien de fois, on vous a dit et redit et re-redit les mêmes choses pendant des années. Adolescent et adulte c’est pareil, combien de fois vous  avez écouté, et vu les mêmes choses  qui ont forgé vos croyances dans bien des domaines ? Que pensez-vous qu’il se soit passé par la force de la répétition après avoir entendu, vu ou ressenti souvent les mêmes choses suite à vos expériences de vie ?

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C’est la rentrée ! Soyons optimiste ;-)

c'est quoi un optimiste ?Pour la plupart c’est la rentrée. Reposé, revigoré, remotivé, reboosté, nous sommes près à repartir pour quelques mois de travail ou toute autre activité. Il est donc important d’en profiter et de repartir avec un bon état d’esprit. Alors comment faire ?

Eh bien il s’agit de prendre conscience d’une petite différence qui existe entre être positif et être optimiste.

Certaines personnes affirment toujours être positives. Bien souvent, au cours d’une discussion, et si on est réceptif, certains pourront desceller quelques propos négatifs entre les lignes de ce que la personne dit. Une personne vous affirme voir les choses de façon positive, et en même temps, vous dit que c’est la galère, car son mari est partie avec sa voisine, et qu’il l’a laissée s’occuper de leurs deux enfants sans lui verser une pension alimentaire. Parallèlement, elle dit que c’est dur financièrement, car quelques uns de ses bons clients sont partis à la concurrence et que les nouveaux clients qu’elle décroche ne veulent pas la payer à ses tarifs habituels et négocient tout à la baisse etc…

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Les dix stratégies de manipulation de masses

Les dix stratégies de manipulation de masses

Cet article va être le second qui va sortir un peu du ton habituel de ce que vous pouvez lire sur le site : Pour un Monde Meilleur. Il est extrait de la vidéo que nous vous proposons au bas de la page.

Pour rappel voici le titre du premier : La pensée humaine est disponible

Nous ne vous demandons pas de croire ce que vous allez lire et voir dans cette page, juste de faire preuve d’ouverture d’esprit et d’imaginer qu’il y a surement une part de vérité comme nous l’explique Alfred Korzybski sur la page de La vérité est multidimensionnelle

Les dix stratégies de manipulation de masses

Dans son livre, « Armes silencieuses pour guerres tranquilles » Le linguiste nord-américain Noam Chomsky a élaboré une liste des « Dix Stratégies de Manipulation » à travers les médias. Nous la reproduisons ici. Elle détaille l’éventail, depuis la stratégie de la distraction, en passant par la stratégie de la dégradation jusqu’à maintenir le public dans l’ignorance et la médiocrité.

1/ La stratégie de la distraction ou de détournement de l’attention :

La méthode « à la diversion » est une élément primordial du contrôle social, la stratégie de la diversion consiste à détourner l’attention du public des problèmes importants, en l’attirant sur des choses banales ou futiles. Ellû distrait la population des enjeux politiques, économiques, scientifiques et spirituels, avec un déluge continuel de distractions, de divertissements et d’informations insignifiantes. Cette méthode est indispensable pour éloigner ou désintéresser les citoyens loin des choses essentielles.
Il faut garder l’attention des individus, loin des problèmes sociaux, et les captiver avec des choses sans importance réelle comme le sexe, le sport, les célébrités et leurs potins, et de nombreuses autres sources de divertissement…

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Histoire de grenouille

Apprenons a developper notre discernementLe principe de la grenouille dans la marmite d’eau, met en évidence les conséquences désastreuses de l’inconscience du changement, qu’il affecte notre santé, nos relations, notre évolution sociale ou environnementale.

Histoire de grenouille

Imaginez une marmite remplie d’eau froide, dans laquelle nage tranquillement une grenouille.

Le feu est allumé sous la marmite. L’eau se chauffe doucement.

Elle est bientôt tiède. La grenouille trouve cela plutôt agréable et continue de nager.

La température commence à grimper.

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Plus de 4 ans de cadeaux ;-)

Plus de 4 ans de cadeaux ;-)Reçois tous les 3 jours une citation et animation POSITIVES pendant plus de 4 ans 😉

Retrouve les meilleures animations Power Point de ces dernières années.

Je les avais conservées pour à mon tour faire plaisir en les renvoyant, comme j’ai eu plaisir à les recevoir.

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Optimisez votre potentiel grâce à la puissance de votre subconscient…

Optimisez votre potentiel grâce à la puissance de votre subconscient...…pour dépasser la peur et l’inquiétude.

« La puissance de votre subconscient », est un grand classique du Dr Joseph Murphy. Le livre a été publié pour la première fois en 1963, et il se classa immédiatement parmi les meilleures ventes. Il fut salué par la critique comme l’un des meilleurs guides de croissance personnelle de l’histoire.

Après ce succès, le Dr Murphy donna des conférences dans le monde entier et créa une émission de radio quotidienne qui attira des millions d’auditeurs.

Depuis, le contenu de ses conférences a été rassemblé, édité et mis à jour pour se voir publié sous la forme d’une série de 6 livres qui sont également proposés maintenant en audio livre.

Les sujets qui sont traités dans cet audio livre concerne la spiritualité, les valeurs historiques de la vie, l’art de vivre sainement : il reprend des enseignements des grands philosophes, autant ceux des cultures orientales qu’occidentales.

Vous trouverez sur cette page :

  • Les nombreux concepts que vous propose Joseph Murphy
  • Un résumé de cet audio book
  • Qui est Joseph Murphy, et son œuvre
  • Sa bibliographie complète

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