Archives pour » août, 2013 «

J’ai oublié de vivre pour moi…

Tu es sur Terre pour vivre ta vie, et non celle de quelqu’un d’autre.Au détour de mes lectures, je trouve quelquefois des histoires qui me semblent pertinentes et où se cache un enseignement non seulement à méditer mais surtout à mettre en œuvre.

Aujourd’hui, j’ai choisi l’histoire de Julie, une jeune femme dans la trentaine, mère de deux enfants et mariée avec un homme qu’elle adore. Elle se donne à 120% à son travail, à sa famille chaque jour et sans relâche. Sa situation financière est bonne et ne lui donne aucun souci et pourtant….

Voici la suite de l’histoire que je copie/colle :

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Nouveau régime « Mieux être » – partie 2

Nouveau regime "Mieux étre" partie 2Voici le régime tant attendu :

Comme dans toute choses, il est important d’agir, de procéder par étapes. C’est plus facile. Mais pour les personnes qui s’en sentent capable, vous pouvez directement passer au dernier conseil de cet article.

1 – Procédez par sélection :

Si vous ne pouvez pas vous passer de vous informer, nous vous suggérons de faire attention à ce que vous regardez (TV, Cinéma, Pubs papier…), lisez (Magasine, revue, livre etc…), entendez (Radio, Musique etc…).

Sélectionner vos sources  est une chose incroyablement bénéfique, dont voici quelques avantages non négligeables :

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Nouveau régime « Mieux-être »

inondé de films, d’émission, d’informations multiples sur divers supports.Voici un nouveau régime un peu spécial que je vous invite à tester !

Par la force de la répétition :

Aujourd’hui nous sommes inondé de films, d’émission, d’informations multiples sur divers supports. En général, ce que l’on y voit, entend, lis etc… n’est pas très enthousiasmant. D’une certaine manière, on peut considérer qu’une grande partie de toutes ces informations, émissions, films etc… peut être considérés comme de la nourriture pour notre esprit. Pourquoi, vous allez me dire ? Eh bien c’est très simple. Souvenez vous, quand vous étiez petit. Combien de fois, on vous a dit et redit et re-redit les mêmes choses pendant des années. Adolescent et adulte c’est pareil, combien de fois vous  avez écouté, et vu les mêmes choses  qui ont forgé vos croyances dans bien des domaines ? Que pensez-vous qu’il se soit passé par la force de la répétition après avoir entendu, vu ou ressenti souvent les mêmes choses suite à vos expériences de vie ?

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C’est la rentrée ! Soyons optimiste ;-)

c'est quoi un optimiste ?Pour la plupart c’est la rentrée. Reposé, revigoré, remotivé, reboosté, nous sommes près à repartir pour quelques mois de travail ou toute autre activité. Il est donc important d’en profiter et de repartir avec un bon état d’esprit. Alors comment faire ?

Eh bien il s’agit de prendre conscience d’une petite différence qui existe entre être positif et être optimiste.

Certaines personnes affirment toujours être positives. Bien souvent, au cours d’une discussion, et si on est réceptif, certains pourront desceller quelques propos négatifs entre les lignes de ce que la personne dit. Une personne vous affirme voir les choses de façon positive, et en même temps, vous dit que c’est la galère, car son mari est partie avec sa voisine, et qu’il l’a laissée s’occuper de leurs deux enfants sans lui verser une pension alimentaire. Parallèlement, elle dit que c’est dur financièrement, car quelques uns de ses bons clients sont partis à la concurrence et que les nouveaux clients qu’elle décroche ne veulent pas la payer à ses tarifs habituels et négocient tout à la baisse etc…

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